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- Millet jaune décortiqué bio - 500g
Millet jaune décortiqué bio - 500g
Ingrédients :
- Millet décortiqué bio
Valeur nutritionnelle pour 100g :
- Valeur énergétique : 1481 kj
- Valeur énergétique : 350 kcal
- Matières grasses : 3.9 g
- dont acides gras saturés : 1 g
- Glucides : 68.8 g
- dont sucre : 2.2 g
- Fibres : 1.4 g
- Protéines : 10.6 g
- Sel : 0.008 g
Origine du produit
France/Autriche
Code produit
MILLET
Poids
500 g
Gencod article
3347430021982
Liste des allergènes :
Peut contenir du :
- Gluten
- Sésame
- Fruits à coques
Les plus du produits
Le millet jaune décortiqué bio accompagnera très bien des plats de légumes. On peut aussi l'utiliser froid comme ingrédient de base d'une salade composée, ou comme base d'une farce pour des légumes.
Cuisson : laisser cuire dans l'eau bouillante 20 minutes environ (1 volume de millet pour 3 volumes d'eau) puis laissez gonfler pendant 5 minutes. Le millet peut aussi se cuire à la vapeur, à condition d'avoir trempé 12H dans de l'eau tiède. Cuisson 30 minutes environ.